علاج خشونة المفاصل .. طريقك للتعافي من خشونة المفاصل نهائيا

هل تعاني من خشونة المفاصل؟ تشعر بألم شديد عن الصعود على السلم؟ لا تستطيع الصلاة واقفًا؟ كل هذا يحدث بسبب خشونة المفاصل أو ما يسمى التنكس المفصلي حيث يعاني العديد من الأشخاص من هذا المرض، ولا تقتصر أعراضه على عدم القدرة على الحركة فقط بل يوجد العديد من المضاعفات التي تترتب عليه في حالة إهماله وعدم معالجته، ونحن هنا الآن لكم نوضح لكم علاج خشونة المفاصل الذي سوف يساعد الكثير من المرضى.

حيث يحدث التهابات شديدة في المفاصل بشكل تدريجي إلى أن تصل إلى المرحلة النهائية وهو الخشونة، مع العلم أن البعض يعتقد أن الخشونة لا يوجد علاج، ولكن هذا الإعتقاد غير صحيح على الإطلاق وخصوصًا مع ظل التطورات الطبية الحديثة التي نشهدها هذه الفترة.

في السطور القادمة سوف نقوم بعرض طرق متعددة لعلاج خشونة المفاصل وكذلك الأسباب التي أدت إلى ذلك لكي يتم تجنبها وعدم الإصابة بهذا المرض المنتشر بين الكبير والصغير.

ما هي خشونة المفاصل؟

عندما يعاني أي شخص من ألم في الركبة يقال له على الفور أنت مصاب بمرض خشونة المفاصل، ولكن لاأحد يعلم ما هو هذا المرض وما أسبابه، وعلى الرغم من أنه منتشر بشكل كبير في هذه الفترة بين الجميع وخصوصًا النساء، إلا أن لا أحد يهتم به كما يجب أن يكون لكي يتعافى منه بشكل سريع.

خشونة المفاصل هي نوع من الإلتهابات التي تصيب المفاصل وتظهر نتيجة تآكل الغضاريف التي يتمثل دورها في تغطية العظام وتمنع احتكاكها ببعضها، حيث تظهر الخشونة بسبب تعرية العظام، ويترتب على هذا الأمر عدم قدرة المريض من ممارسة حياته بشكل طبيعي، كما أنه تؤثر على مفاصل الجسم كله وليس الركبة فقط.

حيث أن عظام الشخص الطبيعي تكون مرتبطة مع بعضها البعض بمجموعة من الغضاريف والأغشية التي تساعد في تحريك العظام بسهولة دون احتكاك، لأنها تعمل كحماية له وفي حالة إصابة العظام بالخشونة يتآكل الغضروف ويتحلل مع مرور الوقت ويصبح رقيق وشفاف، الأمر الذي يؤدي إلى ظهور الخشونة والالتهابات التي تسبب الألم وعدم القدرة على الحركة.

أسباب خشونة المفاصل

يوجد العديد من الأسباب التي يترتب عليها خشونة المفاصل أو الفصال العظمي (Osteoarthritis) والتي تظهر لدى البعض في بداية عمر الأربعينات والخمسينات، ولكن النسبة الأكبر تكون للأشخاص الذين وصلوا إلى عمر 80، مع العلم أن نسبة إصابة النساء بخشونة المفاصل أكبر من إصابة الرجال وذلك في عمر يتراوح بين (40-70) عام، ومن أشهر الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذا المرض :

• زيادة الوزن: تعد زيادة الوزن من أشهر أسباب خشونة المفاصل وخصوصًا عند النساء، حيث يترتب عليه تآكل الغضاريف بسبب عدم قدرة المفاصل على تحمل هذا الوزن الزائد.
• تقدم العمر: تقدم العمر قد يكون سبب في الإصابة بخشونة المفاصل.
• زيادة المجهود اليومي: من الممكن أن يصاب الشخص بخشونة المفاصل في سن مبكر بسبب زيادة الأعمال اليومية التي يقوم بها كل يوم مثل الوقوف لفترات طويلة، صعود السلالم بشكل متكرر مع حمل أشياء ثقيلة وبعض الأعمال الأخرى الشاقة والصعبة.
• كسور العظام: عندما يتعرض الشخص بكسور في العظام بشكل متكرر قد يصاب بخشونة المفاصل أيضًا.
• الحمل والولادة: تكرار عملية الحمل والولادة للنساء وخصوصًا في سن متقدم قد تؤدي إلى الإصابة بالخشونة لعدم قدرة العظام على التحمل.
• العامل الوراثي: يلعب العامل الوراثي دور كبير في الإصابة بالعديد من الأمراض وأشهرها خشونة المفاصل.
• الإصابة بمرض الروماتيزم ، النقرس وهشاشة العظام.
• قلة كمية السوائل في الجسم.

أعراض خشونة المفاصل

بعد الإطلاع على أهم الأسباب التي تؤدي إلى خشونة المفاصل، حيث يجب على الجميع تجنبها لعدم الإصابة بمرض به والمحافظة على صحته بصفة عامة، ومن أشهر الأعراض التي تظهر عند الجميع هي:

• الشعور بالألم: يعد الشعور بالألم من أول الأعراض التي يعاني منها البعض ويبدأ بالبحث عن سبب هذا الألم، والذي يكون عبارة عن الإحساس بحرقة شديدة غير مستمرة في منطقة الركبة تظهر وتختفي مع الحركة والمجهود المضاعف.
• تقلصات وتشنجات: من الممكن أن يحدث تشنجات وتقلصات في الأوتار والعضلات المرتبطة في المفصل.
• التصلب:التصلب أو ما يطلق عليه التيبس قد يؤدي إلى الإصابة بهذا المرض أيضًا والذي ينتج من عدم الحركة لفترة طويلة، كما يحدث للبعض حالة من التيبس في الصباح وخصوصًا عند الإستيقاظ من النوم.
• تشوه المفاصل: في حالة تشوه الساقين وتقوسها يكون ذلك بسبب خشونة المفاصل.
• ضعف العضلات: في حالة الإصابة بالخشونة تصبح العضلات التي تحيط بالمفصل ضعيفة للغاية.
• الطقطقة والفرقعة: من ضمن أعراض هذا المرض سماع المريض طقطقة أثناء الحركة وتحريك المفصل.
• التورم: من الممكن أن يصاب مريض خشونة المفاصل بتورم خفيف في منطقة الركبة.

طريقة تشخيص خشونة المفاصل

عندما يذهب المريض إلى الطبيب ويشرح له الأعراض التي يعاني منها، من أولى الاحتمالات التي ذكرها الطبيب هي خشونة المفاصل، ولكنه لا يكتفي بهذه الأعراض فقط لكنه يطلب منه القيام بعمل بعض الفحوصات للتأكد من هذا التشخيص والتي تكون عبارة عن الآتي:

• الرنين المغناطيسي: يقوم المريض بعمل رنين مغناطيسي لكي يظهر بصورة دقيقة وواضحة المفاصل والغضاريف والأنسجة الداخلية، ومن خلال هذا الرنين يتم تحديد حجم الضرر ومعرفة كل التفاصيل التي يترتب عليها التشخيص.
• التحاليل الدموية:عندما يطلب الطبيب عمل التحاليل الدموية لا يكون الهدف منها هو معرفة وجود خشونة أم لا، ولكن الهدف من هذا التحليل هو معرفة هل تمت الإصابة بأمراض مفصلية أخرى مثل التهاب المفاصل الروماتويدي
• التصوير الشعاعي: من خلال التصوير الشعاعي يمكن للطبيب رؤية التشوه العظام وتشوه المفاصل، كما يمكنه رؤية الزوائد العظمية التي تظهر بشكل واضح في هذه الصور.
• تحليل السائل المفصلي: ويتم ذلك عن طريق أخذ عينة من السائل الموجود بين المفاصل، وذلك عن طريق إبرة رفيعة جدًا للتأكد من عدم وجود عدوى أو نقرس.

علاج خشونة المفاصل

عندما يكتشف الشخص المرض في مرحلة مبكرة قد يساعد هذا الأمر في العلاج والشفاء منه بشكل سريع للغاية، حيث يجب على أي شخص يشعر بأي عرض من الأعراض التي تم ذكرها في الفقرات السابقة لابد من الذهاب إلى الطبيب على الفور لكي يبدأ مرحلة علاجه في بداية المرض قبل أن تدهور حالته الصحية، حيث تمر خشونة المفاصل بمراحل متعددة ولكل مرحلة لها علاجها الخاص بها، وإليكم طرق علاج خشونة المفاصل في السطور التالية.

علاج خشونة المفاصل التحفظي والدوائي

إذا كان المريض في المرحلة الأولى من المرض يفضل الطبيب أن يبدأ المريض بتناول الأدوية التي تمنع تآكل الغضاريف وفقدان السائل الذي يوجد بين المفاصل ، كما يقوم الطبيب بإعطاء المريض بعض الإرشادات التي يجب اتباعها من أجل تسريع عملية الشفاء مع الالتزام بتناول الأدوية الأخرى ومن أهم هذه التعليمات ( التخلص من الوزن الزائد بطريقة أمنة، عدم التعرض لأي ضغط أو مجهود، تناول الأطعمة الصحية والابتعاد عن الطعام الضار ويفضل اتباع نظام صحي غذائي، ممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة وأخيرًا تجنب صعود السلالم بشكل مستمر).

علاج خشونة المفاصل بالحقن

في حالة اكتشاف مرض خشونة الركبة في وقت متأخر وتدهور الحالة الصحية للمريض، يصبح العلاج بالأدوية بلا فائدة ولا يأتي بنتيجة مرضية على الإطلاق، ولكن الحل الوحيد في هذه الحالة هو الحقن، حيث يعد حقن البلازما و الهيالورونيك أسيد من أشهر و أحدث الطرق الطبية التي يستخدمها الجميع المصابين بخشونة المفاصل، حيث تتم عملية حقن البلازما عن طريق أخذ عينة من دم المريض، ثم يتم فصل البلازما من هذا الدم عن طريق جهاز الفصل المركزي، بعد ذلك يتم حقنها مرة أخرى للمريض من أجل تجديد الغضاريف بين المفاصل مرى أخرى، كما يستخدم بعض الأطباء الحقن باستخدام الهيالورونيك أسيد حيث يتم حقنه داخل الركبة وذلك من أجل ثبات الوضع وعدم تطورة أو تدهور حالته، ولكن الأفضل الحقن عن طريق البلازما لأنها تحتوي على عوامل تعمل على تطوير ونمو الإمداد الدموي للخلايا الداخلية والغضاريف في المفاصل، مع العلم أن جلسات الحقن بإحدى هذه الطرق لا تستغرق وقت طويل يحتاج الأمر فقط دقائق معدودة، وبعدها يستطيع المريض الحركة بشكل طبيعي.

إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقال اليوم الذي كان بعنوان علاج خشونة الركبة، حيث تم شرح كل التفاصيل الخاصة بهذا المرض بداية من أعراضه، أسبابه، طرق علاجه، أشهر الأعراض التي تظهر على المريض، حيث يجب على الجميع تجنب الأعمال التي تؤدي إلى ظهور هذا المرض، كما يفضل اتباع النصائح والإرشادات التي تم ذكرها في الفقرات السابقة لتجنب هذا المرض المؤلم.