تمارين ظهر أساسية يمكنك القيام بها في المنزل، من أهم الخطوات التي يقوم بها أي مريض يعاني من مشاكل الظهر لأن هذه التمارين تعتبر جزء أساسي من عملية الشفاء، كما أنها تساعد المريض في العودة إلى ممارسة حياته الطبيعية مرة…
يُعد العمود الفقري من أهم وأخطر أجزاء الجسم، إذ يلعب دورًا أساسيًا في الحركة وجودة الحياة وحماية الحبل الشوكي. في هذا المقال، نستعرض معكم متى تكون جراحة العمود الفقري ضرورية، وما أبرز الحالات التي تستدعي التدخل الجراحي، بالإضافة إلى أحدث…
ألم الظهر عند الشباب من المشاكل الصحية التي يعاني عنها نسبة كبيرة من الشباب والتي وصلت نسبتهم إلى أكثر من 70%، حيث تتراوح الأعراض التي يشعرون بها من متوسطة إلى شديدة والتي أصبحت تؤثر على حالتهم الصحية والقيام بأعمالهم اليومية،…
ألم أسفل الظهر عند الجلوس والانحناء من أكثر الأعراض التي يعاني منها الكثير من الأشخاص في هذه الفترة، مع العلم أن هذه الأعراض كان يعاني منها كبار السن فقط ولكن في زمننا هذا أصبحت نسبة كبيرة جدًا من الشباب أيضًا…
هل تعاني من آلام مزمنة في غضروف الرقبة تؤثر على حياتك اليومية؟ هل تبحث عن حل فعال لعلاج هذه المشكلة؟ هل تساءل اذا كان منظار غضروف الرقبة سيساعدك في التخفيف من الآلام؟؛ كل ذلك سيتم الاجابة عليه واكثر من خلال…
أخطر فقرات العمود الفقري التي توجد في جسم أي إنسان هذا هو محور حديثنا اليوم وبما أن العمود الفقري يعتبر هو الهيكل الأساسي للجسم و محور الحركة والليونة أيضًا، لابد من معرفة هذه الفقرات لكي نحافظ عليها وتجنب إصابتها بأي…
يبحث الشخص عن التقنيات الحديثة لتحسين علاج اصابات الحبل الشوكي؛ عندما يتعرض لإصابة في الحبل الشوكي، فقد يؤدي ذلك إلى تلف مناطق متعددة منه، وكذلك الأعصاب الموجودة في الأسفل من القناة الشوكية، المعروفة باسم ذيل الفرس بالإضافة إلى الأنسجة والعظام…
أصبحت هذه التقنيات الحديثة هي اختيار جميع المرضى بدلًا من العمليات الجراحية في علاج الديسك الضاغط على العصب التي تستغرق وقت أطول وكذلك خوفًا من الآثار السلبية التي تترتب عليها، مع العلم أننا نشهد تطور هائل في مجال الطب وتم…
هل تواجه آلاماً مستمرة في الرقبة أو صداعاً مزمناً بدون معرفة السبب؟؛ هل تعاني من تاكل في غضروف الرقبة؟ قد يكون غضروف الرقبة هو المتسبب وراء هذه الأعراض المزعجة حيث تعتبر هذه المشكلة من أكثر المشكلات الصحية انتشارا بين كبار…